Panašu, kad esi priklausomas nuo vidurių

Šis įrašas iš pradžių pasirodėMediaMenteUK.

Šūdas yra gyvenimo faktas. Tai taip pat yra geras lakmuso popierėlis mūsų kūno gerovės gerinimui. Taisyklinga, tvirta, padorios spalvos? Jums viskas gerai. Juodos ir panašios į degutą? Kažkas tikriausiai aukštyn. Per dienas jūsų vaikai neišmetė prie baseino? Valgykite bananą arba eikite į vaistinę.

Vidurių laisvinamieji vaistai yra vertinga priemonė užkietėjusiam vidurių užkietėjimui, tačiau jie taip pat gali nuslėpti toksišką paslaptį. Tiems, kurie turi valgymo sutrikimų, vidurius laisvinantys vaistai gali tapti ramentu, priklausomybe, ginklu prieš jų pačių kūną.

Apie anoreksiją ir bulimiją, kaip ir apie daugelį kitų psichinės sveikatos sutrikimų, sunku kalbėti. Jie apimti gėdos, stigmos ir baimės, kad į juos žiūrės kitaip. Tačiau apie tai, ką girdime ar kalbame dar mažiau, yra vyrai ir moterys, dvigubai palinkę prie tualeto, iki ūmaus skausmo piktnaudžiavę vidurius laisvinančiais vaistais, valydami savo storąją žarną, siekdami lieknumo. Nėra tikslios statistikos, kiek žmonių tai apima JK, tačiau taip buvo rasta kad dauguma žmonių, kenčiančių nuo valgymo sutrikimų, tam tikru metu vartojo vidurius laisvinančius vaistus.

Šešis savo gyvenimo mėnesius buvau vienas iš šių žmonių.

Daugelį ankstyvos paauglystės metų šokęs su anoreksija, Dulcolax vidurius pirmą kartą atradau būdamas 16 metų.

Tai buvo Kalėdos, laikas, kai visi meldžiasi prie persivalgymo altoriaus, aš per tris dienas nebuvau pasiėmęs nė vieno šūdo, kuris privertė mane nerimauti iki miego. Kad ir kaip stengiausi maistą iš skrandžio įsikimšti per gerklę - braukdamas tonziles, bergždžiai vildamasis viltis - nieko neatsirado. Taigi maldavau tėčio nueiti į vaistinę ir pasiimti ką nors, kas man padėtų. Ir padarė. Daug. Nereikia nė sakyti, kad buvau užsikabinęs ir, kai pritrūkau iš tėvų spintelės esančios spintelės, nusipirkau savo laisvinamųjų vaistų ir šešis mėnesius vartojau juos kasdien.

Per tą laiką aš apsijuokiu daugiau kartų, nei galiu suskaičiuoti. Palikau tualetus branduolinės dykvietės būsenoje. Mano skrandis buvo apokaliptinis. Mėšlungis buvo pražūtingas. Sugalvojau dešimtis pasiteisinimų, kad galėčiau nuslūgti ir tupėti ant tualeto, kad leistų iš užpakalio nukristi surūdijusiam skysčiui. Pūtė prakaitas, dievo siaubingas vėjas ir nesibaigiantis žinojimas, kad mane užpildo „nuodai“, kurie turi išeiti.

SKAITYKITE: Receptiniai vaistai ramiai žudo mano kartą

Aš pirkau vidurius laisvinančius vaistus visur, kur tik galėjau: batus, prekybos centrus, Poundlandą - jie lengvai prieinami be recepto ir neturi amžiaus apribojimų pirkti. Mažos geltonos tabletės būtų įdėtos į mano piniginę arba skylę, kurią įpjoviau čiužinyje. Savo ispanų kalbos pamokoje suskaičiavau juos ant stalo - tai nustačiau puikiai, pasiimdamas dešimt valandų prieš norėdamas nueiti į tualetą, todėl jie spardėsi vidury nakties, kai manęs niekas negirdėjo.

Galų gale, nors mano tėvai tai sužinojo; tam tikru momentu mano mama suprato, kad ji reguliariai šveitė siaubingą tualetą, kuris, atrodo, netapo švarus šešis mėnesius. Koncertas buvo pakeltas. Tiesą sakant, man palengvėjo. Mano tėvai buvo didingi ir padėjo man atlikti terapiją ir atsistoti ant kojų. Šiandien aš nesu priklausomas nuo vidurius laisvinančių vaistų.

Taigi, iš savo dabartinės apžvalgos taško, aš pats klausiu: kokia buvo prasmė? Iš kur jis atsirado? Kodėl žmonės, turintys valgymo sutrikimų, tampa priklausomi nuo vidurius laisvinančių vaistų?

Asmeniškai aš jų paėmiau, nes maniau, kad tai efektyvus prapūtimo metodas, kad „išvalau“ kalorijas, kol mano kūnas neturėjo galimybės jų pasisavinti, kad atleidžiau save nuo visų mano suvartotų riebalų ir vengiau baimingo svorio įgyti. Tuštumos jausmas kėlė priklausomybę. Pradėjo jausti būtina . Bijojau neišsiimti patikimų tablečių su savimi, jei mano kūnas priliptų prie to, ką valgiau. Vis dėlto pagalvojus, priežastys buvo daug sudėtingesnės.

Į medicinos studija JAV į vidurių prievartą žiūrėjo kaip į savęs baudimo formą ir padarė išvadą, kad „negalima pamiršti savęs žalojimo ir galimai anksiolitinių ypatybių“. Piktnaudžiavimas vidurių laisvinamaisiais vaistais tikrai gali neutralizuoti svorio padidėjimo baimę, o daugeliui - taip pat ir man - fiziniai veiksniai yra savęs žalojimo forma.

Liūdna tiesa yra ta, kad, nors ir tuščia ar „saugi“, didelę vidurių laisvinamųjų vaistų dozę galite priversti jaustis, jų funkcija liekninant iš esmės yra nereikalinga. Tuo metu, kai bet koks maistas pasieks storąją žarną - ten, kur veikia vidurius laisvinantys vaistai, organizmas absorbuoja daugiausiai kalorijų. Tai, ką jūs išvalote, yra teisinga vandens, elektrolitų, mineralų ir kitų išmatų atliekų .

Caitlin *, pradėjusi vartoti vidurius, kol atrado juos dirbant vaistinėje, tačiau nuo to metė ir dabar mato jų vartojimą beprasmiškumą. Viduriuojantys vaistai suteikia klaidingą saugumo jausmą. Jūs manote, kad numetate svorio, kai viskas, kas vyksta, yra tai, kad prarandate vandenį iš savo sistemos ir labai svarbu, kad tai paveiktų jūsų širdį veikiančių elektrolitų pusiausvyrą. Vidurių laisvinamieji vaistai visiškai nepraranda svorio “.

Taip pat iškyla tolerancijos problema. Lėtinis vidurius vartojantis piktnaudžiaujantis asmuo gali pažeisti natūralų gaubtinės žarnos ciklą tiek, kad negalėtų tuštintis be didelių vidurių laisvinamųjų vaistų dozių. 25-erių metų Jordanija mano, kad vidurių išnaudojimas labai neigiamai paveikė jos sveikatą. „Turiu daug problemų su virškinimo sistema ir turiu vartoti vaistus, kad galėčiau naudotis tualetu“, - sako ji. 'Tai yra dalykas, iš kurio aš greičiausiai niekada nepasveiksiu'.

Dehidratacija, atsirandanti dėl piktnaudžiavimo vidurius paleidžiančiais vaistais, taip pat gali pakenkti jūsų organams - praradę gyvybiškai svarbius mineralus, pvz., Kalį, labai apkraunate širdį, nervus ir storąją žarną. Kartais tai lemia hospitalizaciją. „Dėl mano vidurių piktnaudžiavimo“, - viena mergina sakė BBC Sargybinis , - nuplėšiau vidinę pilvo gleivinės dalį. Aš daug kartų buvau siunčiamas į A&E su skrandžio spazmais ir blogais mėšlungiais “. Dabar jos viduriai tapo tinginys . Kaip ir priklausomybė nuo bet kurio vaisto, jūsų kūnas tarsi pamiršta, kaip veikti be jo.

Problema ta, kad vidurius laisvinančius vaistus, kurie, nepadarydami kaulų, yra galingi vaistai, yra nepaprastai lengva įsigyti. Ar vaistininkai turėtų paneigti ar bent apklausti mergaitę su mokyklos uniforma, jei ji perka „Senokot“? Net jei ji sako tai savo tėvui? Gal būt. Mane kada nors apklausė tik kartą: kasininkė paklausė savo vadybininko, kuris man atsisakė parduoti. Prisimenu, kaip mano veidas virto burokėliu, nerimas draskė jau tuščią skrandį, kai aš maišiausi iš parduotuvės. Tik aš mažiau gėdijausi ir labiau jaudinausi, kad turėsiu vykti kur nors kitur, kad susitvarkyčiau.

-------------------------------------

ŽIŪRĖTI: Mūsų filmas apie gatvės narkomaniją - „Sisa, vargšų kokainas“ & apos;

-----------------------------------------

20 metų Lindsay septynerius metus piktnaudžiavo vidurius laisvinančiais vaistais. Neseniai ji pamatė, kad „Boots“ dabar parduoda tabletes po 100 pakelių. „Sąžiningai, tai tik palengvina“, - sako ji ir paaiškina, kad prekybos centrų kasininkai yra akli dėl šios problemos. „Niekas niekada manęs nekvestionavo ir neginčijo, kai nusipirkau kelis paketus“, - sako Rebecca. Mano požiūriu, batai, parduodami vidurius laisvinančiais vaistais šimtu, kelia pavojaus varpus. Tiems, kurie turi valgymo sutrikimų, daug lengviau pavojų sau.

Taigi, ką iš tikrųjų galima padaryti?

B-valgyk JK , pirmaujanti nacionalinė valgymo sutrikimų labdaros organizacija, ragina sugriežtinti laisvinamųjų vaistų pardavimus JK. Konkrečiai, jie nori, kad būtų minimalus 16 metų amžius, maksimalus pakuotės dydis, griežtas reglamentas be recepto ir etiketės ant pakelių, kuriose aiškiai parašyta: „Tai nėra svorio metimo produktas“. Tačiau prekybos centrai ir vaistinės šiuo klausimu gana tylėjo. Gaila, nes apribojus prieigą galima kažkaip užkirsti kelią sveikatos pasekmėms, kurios yra šalutinis piktnaudžiavimo produktas.

Jaučiasi, kad vidurių laisvinimas yra viena iš paskutinių kliūčių mūsų platesnėse diskusijose apie valgymo sutrikimus - nes, tiesą sakant, žmonės vis dar turi visokių išankstinių nuostatų kalbėdami apie šūdus. Nepaisant šio valgymo sutrikimų paplitimo, mes vis dar labiau tikėtina, kad pamatysime ar išgirsime istoriją apie mergaitę ar berniuką, kuri badavo kelią iki penkių akmenų. Mus vis dar smarkiai šokiruoja griaučių, giliai blogai besijaučiančių jaunų žmonių vaizdai, kurių šonkauliai ir raktikauliai beveik perveria popierinę odą, tačiau beveik esame įpratę juos matyti. Tai mes siejame su terminu „valgymo sutrikimas“.

Bet vien dėl to, kad piktnaudžiaujantys vidurius laisvinančiais vaistais šis vaizdas netinka (mano piktnaudžiavimo viduriais metu aš buvau labai liekna, bet nepakankamai plona, ​​kad šokiruočiau, kaip tie vaizdai), tai nereiškia, kad jie nėra įstrigę panašus prievartos, fizinio skausmo, vienatvės ir psichologinio išgyvenimo ciklas. Su aukštyn manoma, kad 1,5 mln. JK žmonių kenčia nuo valgymo sutrikimų ir didelė dalis žmonių gali piktnaudžiauti vidurius laisvinančiais vaistais. Tai yra kažkas, ko mums reikia, kad nustotume šluoti po kilimu.

* Pavadinimai pakeisti Jei nerimaujate dėl savo ar pažįstamo asmens psichinės sveikatos, pasikalbėkite su „Mind“ telefonu 020 22 00 60 arba jo svetainėje, čia .

Daugiau panašių dalykų:

Kodėl taip sunku kalbėti apie vyrų anoreksiją

Mano valgymo sutrikimas neturėjo nieko bendra su Barbe ar žiniasklaida