Kalbėjomės su daugybe ekspertų, kodėl po išsiskyrimo mums patinka rėkti Cher'io „Believe“.Neatsitiktinai tiek daug pasaulio perkamiausių pop singlų, kaip Cher'os Tikėk „, Gloria Gaynor & s“ Išgyventi „Whitney Houston“ Aš visada tave mylėsiu „ir Gotye“ Kažkas ką pažinojau “, kurių visų buvo parduota gerokai daugiau nei 10 milijonų egzempliorių, yra pririšti širdies skausmo jausmu. Tai yra tokia universali ir svarbiausia mūsų žmogaus patirtis (įvardykite vieną vyresnį nei 21 metų asmenį, kuris nebuvo išmestas, išskyrus Beyonce), kad nors menininkas mūsų nepažįsta, mes jaučiamės tarsi jie dainuoti apie mūsų patirtys. Tokia visur esanti lyrizma, dažniausiai susidedanti su aistringu, sklendžiančiu gimdymu ar kumščiu pumpuojančiu choru, suteikia mums palengvėjimą, kad esame ne vieni - kad kažkas kitas ten supranta, ką išgyvename. Bet kodėl mes dažniausiai kreipiamės į dainas apie praradimą ir neviltį mūsų poreikių laikais, užuot sprogdinę linksmesnes dainas, tokias kaip „Pharrell & s“ Laimingas 'pakartoti?
„Pirminiai praradimo jausmai visada yra su mumis, tačiau mes dažnai ginamės nuo jų, kad išgyventume, manydami, kad jie mus paverčia silpna ar bloga kompanija arba„ Debbie Downers “, - psichoterapeutas Pažymėkite O & Connellą man sako. „Tačiau muzika leidžia mums visiems patirti mūsų kolektyvinius širdies plakimus, kolektyvinius praradimo jausmus saugiu, sulaikytu ir bendru būdu. Muzika pasiekia mūsų emocijas, giliai kūnuose, o ne galvoje. Muzika taip pat juda ir jaudina mus kartu su ja, kad galėtume leisti savo jausmams mus kažkur nuvesti, o ne jaustis užstrigę “. Kitaip tariant, patiriant kolektyvinį tokių dainų kaip Miley & quot; s katarsį Griaunamas kamuolys ', mes ne tik jaučiamės mažiau vieniši, bet ir suteikiame galimybę judėti toliau ir apdoroti šiuos jausmus patogioje, linksmoje aplinkoje.
Bet tikrai yra didžiulis skirtumas tarp verkšlenimo iki choro nesudaužyk man širdies „vienas, užsigerdamas raudonu vynu savo aštuonių dienų senumo pižamoje ir mėtydamasis sau į duobę su savo draugais, o“ Nuo U dingo 'aidi per šokių aikštelę? Anot psichoterapeuto Abigailė Burd , nors jie iš esmės turi tą patį poveikį, kai reikia įveikti savo kraupų buvusįjį. Viskas apie „emocinį reguliavimą“ - AKA, kad išgirdę ką nors kitą, kas liūdna ar pikta, galite suprasti tavo jausmus be jų, tiesiogiai priklausančių tau. „Klausydamiesi liūdnos muzikos, mes galime jaustis geriau, normalizuodami & apos; mūsų emocijos, - sako ji man, - tu supranti, & amp; jei tai įprasta žmogaus patirtis, aš ne vienas ir jis bus geresnis & apos ;. Liūdna muzika taip pat yra saugus būdas įvertinti emocinį gyvenimo sudėtingumą. Be žemų vietų aukštumos nėra tokios mielos “.
Visa tai yra gerai ir gerai, bet kaip yra su tuo susijusiu mokslu? Matyt, būdami žmonės, norėdami išgyventi, instinktyviai norime apsupti save panašiais į mus. Dainose apie širdies skausmą smegenyse yra tam tikrų chemikalų, kurie leidžia mums patirti šį bendrumo jausmą, todėl mums malonu jų klausytis. Kaip sako klinikinis psichologas dr. Dathanas Paterno: „Klausantis galingos muzikos išsiskiria dopaminas ir oksitocinas. Dopaminas yra energinis neuromediatorius; dopamino antplūdis yra kaip didelis “, - sako jis. „Oksitocinas yra neuropeptidas, padedantis sureguliuoti stresą ir nerimą - jis dažnai apibūdinamas kaip„ šiltas ir neryškus “; biochemija, kurią motinos išleidžia, kai glaudžiasi ar slaugo naujagimį. Tai sukuria artumo ir ryšio jausmą, kuris yra labai naudingas jausmas “.
Kad ir kaip nenuosekliai skambėtų, katarsis klausantis mėgstamos muzikos - net jei tai susiję su kažkuo, kas priverčia skrandį skęsti tiek, kiek sutrenkta širdis, gali sukelti jausmą, panašų į aukštą. Mano labai mokslišku požiūriu į tai, ką pasakė dr. Paterno, galite tai patirti įvairiai. Pirmiausia, čia yra blaškymasis, kuris jus apgaubia choru ir leidžia jums atleisti įtampą, kurią jaučiatės taip pat, kaip klyksmas, kai esate nusivylęs. Žiūrint iš kito kampo, raminanti pačios dainos struktūra - tarkim, Glorios Gaynor „Aš išgyvensiu“ ir jos šuolis nuo akordo pagrindinės natos iki pagrindinės ketvirtosios, kilstelėjęs per visą dainą, išstumia dopamino antplūdį, kuris guodžia tave. Kai dainų tekstai siejasi su tuo, ką jaučiatės, ir tai visiškai sumuša natų seką, dėl kurios popmuzikos pasirodymas tampa ypač „lipnus“, jūs esate tvirtoje širdį varginančioje teritorijoje.
Tai gali atrodyti redukciškai, bandant paaiškinti popso jėgą mokslu, tačiau taip pat aišku, kad mūsų manija dėl dainų apie širdies skausmą egzistuoja, nes jos padeda mums virškinti, apdoroti ir pereiti iš situacijos, kurioje atsidūrėme. Jie leisk mums išspręsti išsiskyrimą linksmu, o ne traumuojančiu būdu, kai galime susidurti su savo demonais akis į priekį, prakaituojančiame, susikrovusiame klube braukdami galūnes, šaukdami sau dainuodami žodžius vonios kambaryje. veidrodis ar leidimas rėkiančioms triukšmo plokštelės gitaroms nuskęsti tą gniuždantį skausmą krūtinėje. Pasaulio „Whitneys“, „Beyonces“, „Bjorks“, „Drakes“ ir „Bon Ivers“ pasakoja mums, ką norime išgirsti, kai mums reikia tai išgirsti, ir savo ruožtu išskiria tokias chemines medžiagas, kurios leidžia mums jaustis gerai ir galingai - tai nenuostabu. kad ne kartą grįžtame pas juos.
Galite sekti Sammy toliau „Twitter“ .
(Švinas „CelebrityABC“ vaizdas per „Flickr“ )