Kodėl protingi žmonės yra tingesni už savo nebylius draugus

Pasak a 2016 m. Tyrimas išleido Sveikatos psichologijos žurnalas žmonės, kurie nenori praleisti laiko mąstydami, yra fiziškai aktyvesni nei tie, kuriems patinka mankštinti smegenis.

Tyrėjai stebėjo 60 bakalauro studentų fizinį aktyvumą, suskirstę juos į dvi grupes: turinčius didelį pažinimo poreikį (NFC) ir turinčius mažą poreikį. Tyrimo autoriai apibūdinti NFC kaip „tendencija įsitraukti į pastangas ir mėgautis pastangomis pažintinėmis pastangomis“.

Pavyzdžiui, žmonėms, kuriems patinka dirbti per iššūkius sukėlusius galvosūkius, yra aukštas NFC, - paaiškina Floridos įlankos pakrantės universiteto profesorius ir vienas iš tyrimo autorių Toddas McElroy. Tie, kurie nori atlikti kasdienes užduotis, kurios nestimuliuoja proto, pasak jo plačiai, turi mažai NFC.

Vieną savaitę tiriamieji nešiojo į „Fitbit“ panašų prietaisą, kuris matuodavo jų fizinius judesius kas 30 sekundžių. Tyrimas davė maždaug 20 000 taškų duomenų apie kiekvieną asmenį, sako McElroy. Palyginę abiejų grupių aktyvumo lygius ar jų nebuvimą, mokslininkai nustatė, kad skirtumas yra didelis: Grupė su mažu NFC per savaitę kasdien judėjo žymiai daugiau nei aukšta NFC grupė. Tačiau savaitgalio skaitymai atskleidė mažiau skirtumų.

Perskaičius tyrimą, lengva nesilaikyti senų stereotipų „kvaili juokeliai“ ir „protingi žmonės, visada turintys galvą knygoje“. Tačiau pažinimo ir fizinio aktyvumo santykis yra sudėtingesnis. Kaip Nepriklausomas atkreipia dėmesį į , pažinimo poreikis nėra intelekto matas: „Žmonės, turintys žemesnį intelekto koeficientą, gali mėgautis kontempliatyviu gyvenimu ir, pavyzdžiui, geru pažintiniu iššūkiu. Panašiai daugelis žmonių, turinčių aukštą intelekto koeficientą, nemėgsta naudoti savo smegenų sudėtingais būdais “.

McElroy sako, kad motyvacija taip pat gali turėti reikšmės žmogaus fizinei veiklai. Pavyzdžiui, žmonės gali ilgesnį laiką užsiimti fizine veikla, kad išvengtų sunkios psichinės užduoties. Asmeniškai, pasak McElroy'o, susidūręs su krūva studentų darbų įvertinimu ar dirbdamas pagal sudėtingą statistinį modelį, jis dažnai pats atsikelia atlikti darbų ar eiti pasivaikščioti.

Be to, viena iš didžiausių tyrimo galimybių yra tai, kaip ji sprendžia neigiamą sėdėjimo suvokimą. „Tiesiog todėl, kad atrodote tingus arba ką žmonės laikytų tingiu“, - sako jis, - iš tikrųjų galbūt užsiimate kažkokia aukštesnio motyvo mintimi.

Žinoma, mąstantys ir protingi žmonės dažnai žino apie sėdimo gyvenimo pavojų sveikatai. „Jie tai žino, - sako McElroy, - bet tuo pačiu principu, jei jūs vėl užsiimate mąstymu ir mąstymu, jūs paprastai nejuda“.

Vykdomas tolesnis tyrimas, kurio metu bus nuodugniau išsiaiškinta, ką žmonės iš tikrųjų daro, kai jie juda ar nejuda, sako McElroy.